¿Te falta energía para entrenar? Estos podrían ser los motivos.

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Todos hemos pasado por ese momento: tu mente está perfectamente lista para entrenar, tenés los tiempos en la cabeza, la rutina aprendida, sabés dónde hacerlo… todo parece ser un plan perfecto para un entrenamiento de calidad.

Pero, empezás y resulta que tu cuerpo no está respondiendo de la forma que planeaste, te sentís agotado sin razón aparente, no estás rindiendo lo suficiente para cumplir con el programa.

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